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나눔단체 종사자 역량강화 교육└ [Healsong Clinic] 2019. 10. 24. 21:55
2019년 10월 23일 울산에서
나눔단체 종사자 역량강화 교육이 진행되었습니다^^
타악기 즉흥연주를 통해
축적되어 있는 부정적 에너지를 발산함과 동시에 내적 에너지 수준을 점검해 보았습니다.
'피곤함' '답답함' '복잡함' '후회' '어색함' 등의 느낌으로 시작하여
'집중' '멋짐' '신남' '재미' 등의 느낌으로 변화하며 '내 안의 긍정 에너지'를 발견할 수 있었습니다!
음악감상 및 노래가사 만들기 작업을 통해 현재 나에게 가장 필요한 것이 무엇인지? '가고 싶은 회사'는 어떤 모습일지?에 대해 토론하며 공감대를 형성하고, 스스로가 듣고 싶은 말로 서로를 위로하고 격려하는 시간이 되었습니다 :D
'잘하고 있어!' '수고 많았어!' '역시~'
'충분해!' '고생했네...' '고마워!'
그리 어려운 말이 아닌듯한데........
내일 아침에는 "오늘 기분 좋아 보이네~~"
라고 인사하며 시작해보는 것은 어떨까요?
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